비형독감 전염 경로 및 기간

계절이 바뀌는 환절기나 겨울철이 되면 다양한 감염병이 유행하기 시작합니다. 특히 독감, 즉 인플루엔자는 매년 유행하며 많은 사람들에게 고열과 몸살 등의 증상을 유발합니다. 그중에서도 비형독감은 흔히 알려진 A형 독감보다 증상이 다소 가벼울 수 있지만, 전염성이 여전히 강해 주의가 필요합니다. 이 글에서는 비형독감의 전염 경로와 전염 기간에 대해 정확하고 쉽게 알아보겠습니다.

1. 비형독감이란 무엇인가

비형독감은 인플루엔자 바이러스 중 B형에 의해 발생하는 감염병입니다. 주로 겨울철에서 봄철 사이에 유행하며, A형 독감과는 달리 동물에게서 사람으로 전파되지 않고 사람 사이에서만 감염이 일어납니다. 증상은 A형과 유사하게 고열, 기침, 인후통, 근육통, 피로감 등이 나타나지만 비교적 변이가 적어 유행 주기가 일정하다는 특징이 있습니다.

 

특히 면역력이 약한 어린이나 노약자에게는 비형독감도 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 폐렴이나 기관지염 등으로 이어질 수 있기 때문에 가벼운 감기로 넘기지 말고 적절한 치료와 휴식이 필요합니다.

 

 

2. 비형독감의 주요 전염 경로

비형독감은 주로 비말 감염을 통해 전파됩니다. 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 튀는 작은 침방울에 포함된 바이러스가 공기 중에 퍼지고, 이를 다른 사람이 코나 입, 눈 등을 통해 흡입하면서 감염이 이루어집니다. 특히 밀폐된 공간이나 사람이 많이 모이는 장소에서 빠르게 확산될 수 있습니다.

 

또한 오염된 손으로 눈, 코, 입을 만지는 경우도 감염 경로가 될 수 있습니다. 예를 들어 바이러스가 묻은 손으로 문 손잡이나 전자기기 등을 만진 뒤, 다른 사람이 같은 곳을 만지고 손을 씻지 않은 채 얼굴을 만지면 감염 가능성이 높아집니다.

3. 전염성이 있는 기간은 얼마나 지속되나

비형독감의 전염력은 증상이 나타나기 전부터 시작됩니다. 일반적으로 증상이 나타나기 하루 전부터 시작해, 발병 후 약 5일간 전염성이 지속됩니다. 특히 어린이나 면역력이 약한 사람의 경우 바이러스를 더 오래 배출할 수 있어 전염 기간이 더 길어질 수 있습니다.

 

감염 초기에는 바이러스 농도가 높기 때문에 전염 가능성이 매우 높으며, 이 시기에는 외출을 자제하고 가급적 격리된 환경에서 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 증상이 완화되었다고 해도 바이러스가 완전히 사라진 것은 아니기 때문에, 전염 기간 동안은 마스크 착용과 손 씻기 등을 철저히 해야 합니다.

 

 

4. 전염 예방을 위한 일상 속 실천법

비형독감을 예방하려면 무엇보다 개인 위생 관리가 중요합니다. 손 씻기는 기본 중의 기본이며, 외출 후나 식사 전후, 기침이나 재채기 후에는 반드시 흐르는 물과 비누로 손을 닦는 것이 좋습니다. 또한 마스크 착용은 감염 예방뿐 아니라 다른 사람에게 전파되는 것을 막는 데에도 효과적입니다.

 

예방접종도 중요한 방법 중 하나입니다. 인플루엔자 백신은 B형 바이러스에 대해서도 효과가 있으며, 매년 유행하는 바이러스 유형에 맞춰 개발되기 때문에 제때 접종하는 것이 권장됩니다. 특히 고위험군에 해당하는 경우에는 예방접종을 통해 중증 진행을 막을 수 있습니다.

 

비형독감은 흔히 A형보다 덜 알려져 있지만 전염성은 여전히 강하며, 집단생활을 하는 환경에서는 빠르게 확산될 수 있습니다. 비말 전파와 접촉 전파가 주된 감염 경로이며, 증상 발생 전부터 전염 가능성이 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 올바른 손 씻기와 마스크 착용, 예방접종 등을 생활화해 감염을 예방하고, 몸에 이상이 느껴질 경우 빠르게 대응하는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다.